Trucs de Nana utilise des cookies. En poursuivant votre navigation vous en acceptez l’utilisation.
recherche > abdominaux du bas
Vous ne vous êtes pas senti au top cet été. Ni même en septembre … ...
En attendant Noël, j'adore patienter en dégustant les chocolats du calendrier de l'Avent... Et je ...
Rien de tel qu’un sport aquatique pour affiner sa silhouette tout en douceur et en fraicheur ! Les...
Super pour le coeur, idéale pour la silhouette, efficace pour les os et bon pour le moral, la march...
Parlons du périnée avec Clémentine Siméon kinésithérapeute spécialiste du périnée et Delphi...
Le dimanche 6 novembre, David Costa, le coach star de la musculation féminine a accueilli lor...
Minishort, talons aiguilles, wonderbra, enfin un sport où notre chéri nous trouvera cr...
David Costa, coach sportif au corps de rêve, et auteur du livre "Musclée &...
Le Swiss Ball est un ballon polyvalent ultra complet pour un entrainement à la fois inspir&ea...
La planche, c'est vraiment mon exercice favori pour gainer tout le corps et obtenir des abdos d&...
Terminés les abdos des années 80 ! Depuis le livre Abdominaux, arrêtez le ma...
Vous avez follement envie de perdre du poids et de tonifier vos muscles, sans pour autant devenir ac...
Pour affiner sa silhouette et bien déloger les graisses, il faut faire du sport ! Et dans la ...
Cette année, Trucs De Nana a l’honneur d’être partenaire de la grande cours...
Sur la toile et sur tous les réseaux sociaux, en particulier sur Instagram, les coachs de fit...
Printemps/Eté 2014, le crop top s'exhibe pour la rime ! En tout cas, il séduit les...
Pour avoir une jolie silhouette et une forme d'enfer et ce, toute l'année, rien de te...
Pour toutes les afficionados de fitness et les droguées de sport, Trucs De Nana a fait appel ...
Dans la série « Eduque ton mec ». Aujourd’hui : peut-on ...
Marre d'avoir les fesses flasques et celluliteuses, cet été, je crève d'...
Fan de shopping, enceinte, votre choix est limité. Mais que cela ne vous empêche pas d&...
Avant de partir en vacances d'hiver à la montagne et de chausser ses skis ou son snow, il...
Bon maintenant je commence à avoir l’habitude des entrainements de David ! Pendant une heure,...
Enfin les vacances ! Je pars dans moins d’un mois en voyage de noces en Polynésie… Hât...
Dur dur de faire du sport lorsqu'on n'a même pas le temps de s'accorder une pause ...
Comme pour tout coaching sportif, j’arrive ultra déterminée et en forme, serviette autour du...
Pour toutes les Perfect Body et les oufs de sport, TrucdeNana vous a concoté une sélec...
Pour Delphine, créatrice de l’association de danse Danse Orienale sandra où...
Voir nos enfants ou nos frères cadets foncer vers leur activité préférée du mercredi après-mid...
L’été et les vacances terminées, place à la rentrée et à ses bonnes résolutions ! Parmi ces...
Tous les champs doivent être renseignés pour valider ton inscription.
Déjà membre ? Connecte-toi ici
Certains champs n'ont pas été complétés correctement
Ton compte a été créé avec succès !
Bienvenue sur la nouvelle version du site Trucs de Nana !
Si tu possédais un compte sur l'ancienne version, tu dois générer un nouveau mot de passe en cliquant ici
Pas encore membre ? Inscris-toi ici
Connexion impossible, vérifiez vos informations de connexion
Ta question a été transmise à l'équipe TDN